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産品:εΩ"×63個(gè)
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新聞
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一(yī)般武校(xiào)畢業(yè)的(de)學生(shēng)多•≤γ(duō)就(jiù)業(yè)于以下(xià)幾種崗位警察,武警之類的(deλ±€)崗位。巡防和(hé)武校(xiào)教練等工©δ(gōng)作(zuò)。保安人(rén)才比較♥缺乏,每年(nián)都(dōu)有(yǒu)不(bù)少(shǎo)公司争搶Ω±→®武校(xiào)畢業(yè)
發布時(shí)間(jiān):2018-06-11&nb×♠ε®sp; 點擊次數(λ ♠δshù):87
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哈爾濱武校(xiào)自(zì)承辦,在武術(shù)教學中摸索出一($γ↕yī)套長(cháng)期特殊教學方式,在♣∞₽'教學中結合防身(shēn),與體(tǐ)制(zhì)提升的(¥≈∞de)雙重結合,折疊治安防身(shēn)性≠$武術(shù)在各種非常時(shí)期,對(duì)自(zì¥₩)保和(hé)他(tā)保有(yǒu)著(zhe)很(hěn)強∞÷的(de)威力。通(tōng)過智慧和(hé)力量的(de)組合,可(kě)以±∏←完
發布時(shí)間(jiān):2018-06-11&nb€δσsp; 點擊次數(shù):€≤©96
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或許是(shì)中國(guó)武俠的(d&©β♦e)影(yǐng)響太過深遠(yuǎn),很(hěn)多(duō)外✔&(wài)國(guó)人(rén)一(yī)聽(tīng)到(dào)中國↑• (guó)第一(yī)個(gè)反應就(jiù) ↕β是(shì)功夫,他(tā)們認為(wèi)每個(gè)中國(guó)₩∞人(rén)都(dōu)是(shì)武林(lín)♥¶Ω高(gāo)手。很(hěn)多(duō)家(jiā)✔♦₹長(cháng)也(yě)認為(wèi),€λ學舞(wǔ)蹈能(néng)讓女(nǚ)≥↕孩更有(yǒu)氣質,學武術(shù)則會∑>(huì)讓男(nán)孩強身(shēn)健體(tǐ),培養站(•↔ zhàn)如(rú)松坐(zuò)如(rú)鐘(zhōng)的(de)形态。那α←(nà)麽到(dào)底要(yào)不(bù)要(yào)讓£δ$孩子(zǐ)學
發布時(shí)間(jiān):2018-06-11 &∞; 點擊次數(shù):72
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太極拳,國(guó)家(jiā)級非物(wù)質文(wén)化(huà)遺&↔÷産,是(shì)以中國(guó)傳統儒、道(dào)哲學中的(de±☆®)太極、陰陽辯證理(lǐ)念為(wèi)核心<&ασ思想,集頤養性情、強身(shēn)健體(tǐ)、技∏φ(jì)擊對(duì)抗等多(duō)種功能(nén"£<g)為(wèi)一(yī)體(tǐ),結合易學的(de)陰陽五行(xí₩←γ☆ng)之變化(huà),中醫(yī)經絡學,古代的(de♠€)導引術(shù)和(hé)吐納術(shù) ♥₩形成的(de)一(yī)種內(nèi)外(wài)兼修、
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發布時(shí)間(jiān):2018-06-11&nb✘≥±≈sp; 點擊次數(s←α♠hù):71
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武術(shù)鍛煉能(néng)夠促進一(yī)個(gè)人(rén)的(£αde)全面發展,尤其對(duì)于青少(shǎo)年(nián₹✔☆£)來(lái)說(shuō)更是(shì)如(rú)此。良好(hǎo)的(de♥≥)武術(shù)鍛煉習(xí)慣能(nén✔¶ Ωg)讓青少(shǎo)年(nián)終身(shēn)受益,因為 ₩σ(wèi)武術(shù)鍛煉不(bù)僅僅是(shì)促進生'≥(shēng)長(cháng)發育、身(shēn♦δ∑→)體(tǐ)健康,而且顯著提高(gāo)學習(xí)能(néΩ←↔♥ng)力。可(kě)以說(shuō),“武術(shù)運動讓孩子(♦™ zǐ)更聰明(míng)”有(yǒu)著(zλ♦he)非常充分(fēn)的(de)科(kē)
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發布時(shí)間(jiān):2018-06-11 &nbs✔'p; 點擊次數(shù):56
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傳統文(wén)化(huà)是(shì)智慧的(de)寶庫。《★₩α易經》裡(lǐ)的(de)智慧,取之不(bù)盡用(yòn≤∞g)之不(bù)竭。計(jì)算(suàn↓ε™)機(jī)的(de)發明(míng)就(jiù)是(shì)受中國(♥λ€guó)傳統文(wén)化(huà)易經裡(lǐ)講的 δ(de)陰陽啓發,而發明(míng)二進制(zhì)。《易經》講的(de)易理¶←(lǐ)其實和(hé)現(xiàn)在的(de)概率相(Ω≤¶₹xiàng)同,但(dàn)現(xiàn)代概率研究無不(bù)∑•ελ是(shì)吸收古代的(de)智慧,并且易溶于了(φ>le)天文(wén)
發布時(shí)間(jiān):2018-06-11&nbsφ↓πp; 點擊次數(shσ•ù):79
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武術(shù)學校(xiào)畢業(yè)能(néng)直♥π&∞接當兵(bīng)嗎(ma)? 學生(shē÷•©ng)咨詢:我是(shì)一(yī)名七年(nián)級€♠→的(de)男(nán)學生(shēng),從(cóng)我開(kāi)始上 ¥(shàng)學那(nà)時(shí),不(bù ☆)管我多(duō)麽努力的(de)學習(xí),我的(d÷σ♥e)成績始終都(dōu)是(shì)不(bù)好←>"€(hǎo),說(shuō)句心裡(lǐ)話(huà),我感覺在學習(x≈γβí)上(shàng)我都(dōu)對(duì)不(bù)起我的(de)父≤∞母,所以我想要(yào)改變我的(de)這(zhè♦≠÷α)一(yī)現(xiàn)狀,
發布時(shí)間(jiān):2018-06-15 &nbs•₹p; 點擊次數(shù):113
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唐初,少(shǎo)林(lín)寺十三和(hé)尚因助唐有(yǒu)σ≈↑功,受到(dào)唐太宗的(de)封賞,賜田千頃,水(α£shuǐ)碾一(yī)具,并稱少(shǎo)÷¥≤≥林(lín)僧人(rén)為(wèi)僧兵(bīng),從(cóng)此,少☆✔♣®(shǎo)林(lín)寺名揚天下(xià),被譽為(wèi)天下(x♣↑×±ià)第一(yī)名刹。至唐宋年(nián)間(jiān),少(shǎo'✘)林(lín)寺擁有(yǒu)土(tǔ)地(dì$↕)14000多(duō)畝,寺基540畝,€≈樓台殿閣5000餘間(jiān),僧徒
發布時(shí)間(jiān):2018-06-1↕ σ↑5 點擊次數(shù):64
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千佛殿,位于立雪(xuě)亭後面,又(yòu)名毗盧殿,是(shìΩ ♣)寺內(nèi)最後一(yī)進大(dà)殿。殿內(nèi)的≈(de)壁畫(huà)非常有(yǒu)名,是(shì)少(σ×shǎo)林(lín)寺壁畫(huà)中的(de)珍品。大(dà)殿背面₽"↔及東(dōng)、西(xī)兩牆壁上(shàn↕§g)都(dōu)繪有(yǒu)彩色壁畫(≥§↕huà),最著名的(de)有(yǒu)“十三棍僧救唐王←♣ ”、“五百羅漢毗盧圖”,色彩豔麗(lì)、構圖和(hé)諧,衣袂飄飄 ≠,展示了(le)唐代壁畫(huà)的(de)高(gāo)水(shuǐ)準
₹₹
發布時(shí)間(jiān):2018-06-21★" 點擊次數(s"∑hù):94
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每當說(shuō)起武術(shù),人(rén)們都(dōu)會(hu≈λ™'ì)想到(dào)練武可(kě)以強健體(tǐ)魄,增強自(zì™ ↑ε)身(shēn)素質,磨練人(rén)的(de)意志(zhì),防身σΩ←≠(shēn)之類的(de)作(zuò)用(yòng)。或許你(nǐ)還(há©¥i)不(bù)知(zhī)道(dào),€φ€練武也(yě)可(kě)以讓人(rén)變得(de)更加聰→±✘明(míng)!這(zhè)是(shì)時(shí)候也(y®₽↔ě)許你(nǐ)會(huì)說(shuō),§<♠你(nǐ)在開(kāi)玩(wán)笑(xiào)吧(™§✘ba)!我想說(shuō)的(de)是(shì)真是(shì)!随著(zhe)☆ 教育體(tǐ)制(zhì)的(de)改革和(hé)不(bù)斷完善,習(≠✔★×xí)
發布時(shí)間(jiān):2018-06-22 &n€≈bsp; 點擊次數(shù):132
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中國(guó)武術(shù)中徒手技(₽↔Ω jì)法的(de)總稱。簡稱拳。古時(shí),有(yǒu)技(j←↓ì)擊、手搏、使拳、拳法、白(bái)打等稱謂。 起源和(↔↕←hé)發展原始人(rén)類為(wèi)了(le)免受野獸的(dδ↔↑e)侵襲和(hé)獵取生(shēng)活資料,采用(yò♥±∑♦ng)拳打、腳踢、指抓、跳(tiào)躍、翻滾等動作(zuò),這(zhè↕≠π←)是(shì)最原始的(de)拳技(jì)術(shù)ε>'的(de)萌芽。傳說(shuō)炎黃(huán →g)時(shí)
發布時(shí)間(jiān):2018-06-27&nbs♣'∑p; 點擊次數(shù):54
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少(shǎo)林(lín)寺的(de)破壞保護民(mín)國(guó)十π¥®七年(nián)(1928年(nián))春,親孫文(wén)勢力樊鐘(™ ☆∞zhōng)秀奪得(de)鞏縣、偃師(shī),進圍登封,以α₽<少(shǎo)林(lín)寺為(wèi)司令部。馮玉祥部下(xià÷$)石友(yǒu)三于3月(yuè)15日(rì)縱火(huǒ)焚燒法堂,次日 α(rì),又(yòu)令軍士焚燒天王殿、大(dà)雄寶殿、鐘(zλ≠®hōng)樓、鼓樓、六祖堂、龍王殿、緊那(nà)羅殿、閻王殿、庫©©房(fáng)、禅堂,
發布時(shí)間(jiān):2018-06-29 £₩φ< 點擊次數(shù):63
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孩子(zǐ)之所以不(bù)善于溝通(tōng)交流,這(zhè)≤λ♣很(hěn)大(dà)一(yī)方面與家↑≈÷(jiā)庭環境和(hé)學校(xiào)環境®€有(yǒu)關。現(xiàn)在的(de)孩子(zǐ)一(∞≈yī)般都(dōu)是(shì)獨生(shēng&÷)子(zǐ)女(nǚ),心理(lǐ)承受能(néng)力"↑較差,父母長(cháng)輩比較疼愛(ài)©↔,所以受不(bù)了(le)一(yī)點困難挫折的(de±☆α)考驗,也(yě)容易影(yǐng)響孩子(zǐ)的(de)性 ✔格形成。家(jiā)長(cháng)和(hé)老★£✔≈(lǎo)師(shī)在教育孩子(zǐ)方面,需
發布時(shí)間(jiān):2018-07-02&♥•✔nbsp; 點擊次數(shù):83
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孩子(zǐ)出現(xiàn)問(wèn)題了(le)✔♣¥怎麽辦呢(ne)?有(yǒu)了(le)網瘾怎麽辦?一(yī)步∏®走錯(cuò)就(jiù)會(huì)影(↓€yǐng)響孩子(zǐ)的(de)一(yī)生(shσ≠ēng),選錯(cuò)學校(xiào)孩子(zǐ)的(de® ↓≤)問(wèn)題得(de)不(bù)到(dào)解決,并且還(há÷βi)會(huì)對(duì)孩子(zǐ)産生(shēn∑™÷g)其他(tā)不(bù)良影(yǐng)§®響毀了(le)孩子(zǐ)的(de)一(yī)生(s ↑γ→hēng);而選則少(shǎo)林(lín)寺文(wén)武學校(xiào)則♦∑§恰恰相(xiàng)反,不(bù)但(dàn)∏$可(kě)解決孩子(zǐ)自(zì)身(shēn∑¶)存在的(de)問(wèn)題,還(hái)對(duì)孩
發布時(shí)間(jiān):2018-07-20>¶ 點擊次數(sh←≥ù):61
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1、由輕到(dào)重,由低(dī)到(dào)高∑↕<(gāo)壓腿時(shí),身(shēn)體(tǐ)對(duì)腿€∑☆部韌帶、肌腱、肌肉施加壓力。2、初練時(shí),£≈Ω•用(yòng)力要(yào)輕,當操練一(yī)段時(shí)刻後可(π'kě)逐步加重壓力;假如(rú)一(yī)開(kāi&±>)始就(jiù)施以重力,或許能(néng)堅持一(yī)二天,恐怕第★♥三四天連走路(lù)也(yě)難了(le)
發布時(shí)間(jiān):2018-♠ε 07-23 點擊次數(shù$→):122
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論武一(yī)周做(zuò)的(de)。?制(zhì₽÷)止戰争。以武止戈。不(bù)是(shì)用(yòng)戈停止武,也(yě♦φ)不(bù)是(shì)用(yòng)武力阻止武;武不(bù)♥✘停武,戈不(bù)停武。止戈為(wèi)武。武,停止暴力←₩φ。武則天見(jiàn)二。?先有(yǒu)舞(wǔ)(wu),然←✘後有(yǒu)武。武,援戈而舞(wǔ),旗幟、震。三周的≠ ←(de)心啊。:建立保、安全、。隻為(wèi)半步,一(yī)¶≤股的(de)離(lí)開(kāi)。wu武通(tōng)
發布時(shí)間(jiān):2018-07-26&nbs♣≠→p; 點擊次數(shù):51
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現(xiàn)在,我國(guó)功夫能(néng)夠分≤Ω(fēn)兩大(dà)類:傳統和(hé)長(cháng)拳。長(c ≠©háng)拳是(shì)指國(guó)家(j"£♣₹iā)認證的(de)一(yī)種搏擊技(jì)能©÷(néng)。而傳統則是(shì)我國(guó)幾千年(nián)來(lái✔↑☆ )撒播的(de)各個(gè)門(mén)派民(mín)間(jiān)功夫σ☆,現(xiàn)在大(dà)多(duō)傳統功夫已®↕←σ失傳,但(dàn)還(hái)剩餘3類:少(shǎo)林(÷≈lín)、武當、峨眉。功夫概念,是(shì)人(rén)們認識。研討(tǎo>×φ≤)功夫的(de)根本根據。在漫長(cháng)的(de)前史進λ₩™程中,不(bù)同
發布時(shí)間(jiān):2018-07-27 π&∞≈ 點擊次數(shù):64
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TOP10巨細洪拳咱們村(cūn)一(yī)個(gè)老(lǎo)拳☆•師(shī),祖傳巨細洪拳,年(nián)青的(de)時(shí)分(≥ φfēn)在鄭州二七廣場(chǎng)給七八個(gè)無賴₩↔₩±打架,打的(de)無賴滿地(dì)找牙,洪拳的(de)兇÷☆ ✘猛之處可(kě)想而知(zhī)。洪拳歸于我國(guó)傳統拳術♣÷(shù)中的(de)南(nán)拳之一(yī)。關于其來(lái)源有∏€≠←(yǒu)兩種說(shuō)法,一(yī)種說(shuō)法洪 ↓↔拳是(shì)清代南(nán)邊民(mín)間(jiān)&¥€→隐秘結社三合會(huì)(洪門(mén)
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發布時(shí)間(jiān):2018-07-31 &☆♦εnbsp;點擊次數(shù):86
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1、修身(shēn)養性:習(xí)武者需要(yào)有(yǒu)吃(cφ γhī)苦耐勞、忍耐克己、知(zhī)難而進的(de)精神。ε♣Ω÷先輩曾言:“未曾學藝先學禮,未曾習(xí)武先明(míng)德±•”。作(zuò)為(wèi)一(yī)名習(xí) ↓€α武者,從(cóng)小(xiǎo)就(jiù)應>α該養成獨立自(zì)主的(de)生(shēng)活習(xí≈ '±)慣,樹(shù)立遠(yuǎn)大(dà)的(de)σ÷÷理(lǐ)想,培養堅強的(de)意走和(hé)高(gāo)¶>★☆尚的(de)品質,把武德教
發布時(shí)間(jiān):2018-08-01 &nβ↔bsp; 點擊次數(shù):44
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1、格外(wài)需要(yào)忍受、格外(wài)需要(yào)克♠×己、格外(wài)需要(yào)百折不(bù)屈。武術(shù)™≥≤表面上(shàng)是(shì)各種拳打腳踢,這(zhè)看(kππ₽≥àn)似簡略的(de)動作(zuò)其實并不(bù)簡略。一λ$(yī)個(gè)動作(zuò)的(de)完成需要(yà≠εo)考驗練習(xí)者的(de)韌帶,體(tδ>δ'ǐ)能(néng),暴發力和(hé)身(shēn↔±)體(tǐ)的(de)協調性等。練習(xí)武術(shù)也(yě)是× ∏(shì)格外(wài)辛苦的(de),尤其要(yào)忍耐•α®各種身(shēn)體(tǐ)
發布時(shí)間(jiān):2018-06-11  →§λ; 點擊次數(shù):52
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我們生(shēng)活在一(yī)個(gè)節奏越來(lái)越快(ku₹×ài),越來(lái)越煩瑣的(de)社會(huì)上(s£>hàng),每天拼命學習(xí),每天埋頭工(gōng)作(zuò)β,每天為(wèi)生(shēng)活不(bù)斷奔波。何曾幾ε¶λ↓時(shí),卻發現(xiàn)自(zì)己的(de)©₽←精神越來(lái)越差,喜歡打瞌睡(shuì)總是(shì)犯困;體(tǐ)力₹φ越來(lái)越差,稍微(wēi)動一(yī)下(xi♥₽☆à)就(jiù)氣喘籲籲;身(shēn)材越來(láiβ)越差,脂肪在身(shēn)上(shàng)不(bù)∑≥→
發布時(shí)間(jiān):2018-≤€≤06-11 點擊次數(shù):54
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很(hěn)多(duō)朋(péng)友(≥↔€™yǒu)練習(xí)馬步樁,都(dōu)想早點獲得(de)身(shēn)體™∑≈±(tǐ)上(shàng)的(de)強健和(hé)更大(π₹dà)的(de)內(nèi)力,這(zhè)是(shì)人∞λ÷(rén)之常情,人(rén)們都(dōu)想快(kuài)嘛!但(dàn)是&§✘§(shì)在強身(shēn)這(zhè)件(jiàn)事(shì)情上(shà∏ng),馬步樁的(de)功力是(shì)慢(màn)慢(mà'≈γn)積累起來(lái)的(de),急不(bù)得(de)。在練習(xí)過程中∑☆→β,很(hěn)多(duō)朋(péng)友(yǒ€λ©πu)心不(bù)定,心不(bù)定表現(xiàn)在
發布時(shí)間(jiān):2018-06-11&₩ nbsp; 點擊次數(shù):•♥≥≥61
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學習(xí)武術(shù)能(néng)夠促進一(yī)個(gδεè)人(rén)尤其是(shì)青少(shǎo)年(nián)兒(ér)童的¥π€(de)全面發展。良好(hǎo)的(de)武術(shù✘¶)鍛煉習(xí)慣能(néng)讓青少(shǎoδ×)年(nián)終身(shēn)受益,因為(wèi)武術♣β(shù)鍛煉不(bù)僅僅是(shì)促↔¥★進生(shēng)長(cháng)發育、身(shēn)體(tǐ)健康,∞♦而且顯著提高(gāo)學習(xí)能(néng)力。可(kě)以說(s∏ 'huō),“武術(shù)運動讓孩子(zǐ)更聰明(mí✔•ng)”有(yǒu)著(zhe)非常充分(fēn)的(de)科(∞Ωkē)
發布時(shí)間(jiān):2018-06-11 &'•$♠nbsp; 點擊次數(shù):6↔±↔®2
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怎樣為(wèi)孩子(zǐ)選擇好(hǎo)的$• (de)武術(shù)學校(xiào)?孩子(zǐ)是↔ (shì)父母的(de)希望,祖國(guó)的(de)未來(lái) ",如(rú)何讓孩子(zǐ)接受良好(hǎo)的(de)教育,是(☆π₩shì)家(jiā)長(cháng)和(hé)全社會∑β→→(huì)值得(de)關注的(de)問(wèn)題。少(shǎo)林(λ♠lín)功夫作(zuò)為(wèi)中華傳統武術(shù)項目,越來(lái)☆ →£越受到(dào)廣大(dà)青少(shǎo)年(nián)的(de)喜愛(£×ài),許多(duō)家(jiā)長(cháng)把孩子(zǐ)送到↑ $✔(dào)武校(xiào)學習(xí)。随著(zhe)練武之風πΩλ§(fēng)的(de)興起,衆多(duō)武校(xiào)也(yě)Ω&≤如(rú)雨(yǔ)後春筍
發布時(shí)間(jiān):2018-06-13 &•←€nbsp; 點擊次數(shù):95
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很(hěn)多(duō)家(jiā)長(cháng)在送自(zì)€♦己的(de)孩子(zǐ)到(dào)武術(↑•shù)學校(xiào)習(xí)武之前,除了(le)擔心選擇好¥¥÷↔(hǎo)學校(xiào)的(de)問(wèn)題以及學校(xiào)學®↑費(fèi)的(de)問(wèn)題,還(hái)有(yǒu)一(yī)個(g≤♦♠>è)就(jiù)是(shì)都(dōu)很(hěn)擔憂學校(xiào)的(d ←λe)環境問(wèn)題。由于網上(shà'>ng)流傳的(de)各種老(lǎo)師(shī)體(tǐ)罰、 Ω←毆打學生(shēng)的(de)圖片、視(shì)頻(pí→ Ω€n),讓很(hěn)多(duō)家(jiā)長(cháng✘α↕≠)心有(yǒu)餘悸,在為(wèi)孩子(zǐ)↓λδ 擇校(xiào)時(shí)不(bù)得(de)不≠♥(bù)謹
發布時(shí)間(jiān):2018-06-19&δnbsp; 點擊次數(shù):96
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哈爾濱市(shì)雙城(chéng)區(qū)少(©≥ε™shǎo)林(lín)寺文(wén)武學校(xiào) ♥∑←:由于到(dào)每年(nián)到(dào)校(xiào)學武的(dβ →e)學生(shēng)大(dà)多(duō•✘)都(dōu)是(shì)沒有(yǒu)任何武♥術(shù)基礎的(de),所以少(shǎo)林(lín)寺武校(xiào∏✔&)教練都(dōu)會(huì)讓學生(shēn≈α↓g)從(cóng)基本功開(kāi)始練起,隻©♦有(yǒu)把基本功練紮實了(le),以後的(§≈→Ωde)學習(xí)更高(gāo)深的(de)武術(shù)才能(néng)得♦€↕(de)心應手,不(bù)必太吃(chī)力↑€✘¶。但(dàn)是(shì)如(rú)果有(yǒu)武術(shù)基礎,∑★↓π就(jiù)可(kě)以适
發布時(shí)間(jiān):2018-06-♦©"Ω20 點擊次數(shù):8≥®★3
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什(shén)麽樣的(de)孩子(zǐ)适合學習(x≤©≤í)武術(shù)?學習(xí)武術(sh$σù)的(de)人(rén)什(shén)麽樣的(de)都(dōu)有(yǒ≥§εγu),有(yǒu)三五歲的(de)幼童,大(dà)到(dào)γ'§≠三四十歲的(de)成年(nián)人(rén),他≈↑•(tā)們學習(xí)武術(shù)的(de)年(nián)齡$↑>♠及自(zì)身(shēn)的(de)因素,決定了(•≈&le)他(tā)們以後的(de)成就(j¶≈£iù),讓孩子(zǐ)在最适合的(de)年(nián)齡學習(xíβ€)武術(shù),不(bù)但(dàn)孩子(zǐ)學起來 (lái)也(yě)比其他(tā)學員(y&©&<uán)容易,而且也(yě)容易學有(yǒu)所成。我們∞≥♦知(zhī)道(dào)少(shǎo)林(lí✔λ∏n)武
發布時(shí)間(jiān):2018-06-28 €★↑®; 點擊次數(shù):72
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小(xiǎo)孩子(zǐ)平時(shí)不(bù)愛(ài)吃(chī)飯,"→♣身(shēn)體(tǐ)發育肯定要(yào)緩慢(màα₩±n)一(yī)些(xiē)了(le),而且每個(gè)孩子( β₩Ωzǐ)的(de)身(shēn)體(tǐ)發育都✘≠(dōu)有(yǒu)一(yī)定的(de)≤≈≠差異,排除遺傳因素的(de)影(yǐng)響。少(shǎo)林(lín)武校(♥<α×xiào)對(duì)孩子(zǐ)武術(shù)的(de)學∏$習(xí),有(yǒu)科(kē)學的(de)、有(yǒu)計(j® φ≈ì)劃的(de)進行(xíng)教學,根據青少(sh'ǎo)年(nián)發育的(de)身(shēn)體(tǐ)特征,因材施教,強壯↓∞×∏孩子(zǐ)的(de)骨骼,促進生(shēng)長(c"∑háng)發育。長(cháng)久的(de)₩↕γ₹練習(xí)武術(shù),
發布時(shí)間(jiān):2018-₽§©07-13 點擊次數(shù£¶₹☆):59
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1、規範動作(zuò),分(fēn)步進行(xíng)(1)初練時(shí₩ β),不(bù)宜做(zuò)強度很(hěn)大€₽××(dà)的(de)練習(xí)。把腿放(fàng)在與腰同高(gāo)δ↓的(de)物(wù)體(tǐ)上(shàng)₩δ ,髋部後坐(zuò),臀部要(yào)平,支撐腿 <₹與地(dì)上(shàng)垂直,膝部筆(bǐ)挺,被壓腿腳尖向上(sβΩδhàng)并有(yǒu)知(zhī)道(©≠&dào)地(dì)向回勾扣,上(shàng)身(shēn)用(yòn✔δ£σg)力向前移動,使被壓腿成一(yī)直線。腳尖回勾有(yǒu)利于拉長(chá≈♣ng)腿部韌帶、肌腱、肌肉
發布時(shí)間(jiān):2018-07-25 ♥∏←; 點擊次數(shù):88
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(1)下(xià)撩錘的(de)練法:下(xià)身(shēn᱕)姿勢與頭撞法的(de)練法相(xiàng)↑₽同。上(shàng)身(shēn)姿勢是&σ≠(shì)左臂迎面伸出,略有(yǒu)彎曲,左手βε₽ 作(zuò)半握拳狀,護住面部。右小(xiǎo)臂提起,與右肩約成90度角,✔¶拳眼向上(shàng)前方。左拳由上(shàng)往回往₩ε>下(xià)做(zuò)環形動作(zuò)。右拳随
發布時(shí)間(jiān):2018-06-11 ₹Ω 點擊次數(shù):77
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八極拳為(wèi)中華武術(shù)拳種™ ÷之一(yī),取其以六種開(kāi)法(×☆•六大(dà)開(kāi))作(zuò)為(wèi)技(jì)法↕∞<核心、破開(kāi)對(duì)方門(mén)戶(防守架子(z≠←Ω₽ǐ))之意。稱“八極”者,系沿用(yòng)古代有(yǒu)“九州之外(wài♥Ω)有(yǒu)八寅,八寅之外(wài)有(yǒα∏✔u)八纮,八纮之外(wài)有(yǒu)八極”
發布時(shí)間(jiān):2018-©σ≤•06-11 點擊次©¶數(shù):143
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醉八仙是(shì)屬于傳統拳術(shù)之一(yī)。出自(zì)民(≤mín)間(jiān),既有(yǒu)實用¶♣→Ω(yòng)價值,又(yòu)有(yǒu)很(hěn)高(gāo)的(d€$←€e)藝術(shù)性,技(jì)擊特點在于寓拳法于醉形中,似醉非醉,以 >∑醉态、醉意來(lái)迷惑對(duì)方.以&ε £quot;拳無拳,意無意,無拳之中是(shì)真意&qu÷§♠∏ot;為(wèi)其宗旨,做(zuò)到(dà<↓σo)醉中藏法.法法似醉,形醉意千醉,步醉心不(bù)
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發布時(shí)間(jiān):2018-06-11 &₽nbsp; 點擊次數(shù):60
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折疊以動物(wù)命名的(de)中國(guó)武術(shβ≥ù)拳法龍拳、蛇拳、虎拳、豹拳、鶴拳、獅拳、象拳、馬拳、猴÷☆ 拳、彪拳、狗拳、雞拳、鴨拳、龍形拳、龍樁拳、龍化(huà)拳、♠≤€行(xíng)龍拳、飛(fēi)龍拳、火(huǒ)龍拳、青↕¥≠龍拳、飛(fēi)龍長(cháng)拳、青龍出海(hǎiφ'≥)拳、
發布時(shí)間(jiān):2018-06-11 &¶βnbsp;點擊次數(shù):270
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1、抓握竹竿:竹竿長(cháng)約一(yī)尺五寸,粗約三公厘直 <徑。用(yòng)陰陽手握住竹竿,先向內(nèi)抓握,直至疲勞為(wè→γ♣i)止。目的(de)是(shì)訓練腕力。2、抓吊瓶口:瓶重5-≤λ20斤,瓶內(nèi)可(kě)貯水(shuǐ$♦)或沙。先用(yòng)右手抓吊,再用(yòng)左手抓&±≠吊。然後左、右手輪流抓吊。目的(de)是(shì)≤✘Ω☆訓
發布時(shí)間(jiān):2018-06¶<-11 點擊次數(shù):88
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預備勢準備步驟兩腿伸直站(zhàn)立Ω ✘.兩腳并攏;兩臂自(zì)然垂于身(shēn)體(tǐ)兩側.五指并攏∏¥貼在腿外(wài)側。【要(yào)領】頭要(yào)端正.下(xi$÷ à)領內(nèi)收,平視(shì)挺胸,精神貫注,呼吸均勻,氣要(yào)≤♠←下(xià)沉.神
發布時(shí)間(jiān):2018-06-11 &n×¶≈&bsp; 點擊次數(shù):101
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哈爾濱少(shǎo)林(lín)武校(xiào),帶您領略中華武術♦'γ(shù)的(de)傳統魅力;乾隆年(nián)間(ji×≤α€ān)少(shǎo)林(lín)僧人(rén)蔡九儀(α♣'一(yī)說(shuō)蔡展光(guān∏ g))所創。該拳流傳地(dì)區(qū)很(β✘ hěn)廣,包括湛江、濂江、茂名、化(huà)州、吳川、中$→ $山(shān)、江門(mén)等地(dì)。&nbs
發布時(shí)間(jiān):2018-06- ♠≥11 點擊次數(shù):92
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梅拳是(shì)內(nèi)家(jiā)拳,主要(✔∑yào)練內(nèi),初學者先練架子(zǐ), ∏©架子(zǐ)是(shì)基礎,三年(nián)架子(zǐ)兩年(nián)♥&§樁,站(zhàn)好(hǎo)了(le)架子(zǐ)功夫會(huì),三年&∑®(nián)一(yī)小(xiǎo)成,五年§÷$(nián)一(yī)大(dà)成,練架子(zǐ)時>☆(shí),一(yī)定要(yào)心靜(jìnβ> ♦g),全身(shēn)放(fàng)松,氣達丹田。要(yào)δ∏→想練好(hǎo),好(hǎo)事(shì)要(yào)φ↔≤有(yǒu)專業(yè)老(lǎo)師(shī),Ωδ↔師(shī)兄姐(jiě)口授親傳。&n
發布時(shí)間(jiān):2018-06-11&nbφ•sp; 點擊次數(shù):57
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李家(jiā)拳是(shì)廣東(dōng)✔✘γ省的(de)地(dì)方傳統拳術(shù),屬于南(nán)拳流派之一(yī§€§ )。相(xiàng)傳為(wèi)少(shǎo)林(lín)寺僧人(rén)李δ©錫開(kāi)所創,廣東(dōng)新會(huì)李友(yǒu)山(sh&£ān)在少(shǎo)林(lín)五形拳基礎上(shàng)改進€δ所成。李家(jiā)拳是(shì)以長(cháng)橋大&β≈↕(dà)馬、偏身(shēn)偏步、樸實剛勁為(♥♥wèi)主。身(shēn)法上(shàng)則是(shì)以肘攻擊為(£•α±wèi)主,要(yào)求沉實穩重,出手準确↔♥∞,由于是(shì)以肘攻擊為(wèi)主,所以也(yě)要(yào)δ✔ ≥求
發布時(shí)間(jiān):2018-06-11  $∞; 點擊次數(shù):88
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二起腳重心前移,起身(shēn)直立,左腿<♣前提,小(xiǎo)腿後勾,腳面繃直。左拳收于腰側,拳心向上(s∏Ωhàng),右拳不(bù)動,目視(shì)前方。在左腿下↓(xià)落的(de)同時(shí),右腳離(l☆ φí)地(dì),腳面繃直向上(shàng)方♣↓ 彈踢。右拳變掌向前上(shàng)方伸,以掌心擊打腳φ¥面,左拳不(bù)動,目視(shì)前方。要↔₹↓♥(yào)領:右
發布時(shí)間(jiān):2018-06-11 ☆←£∏; 點擊次數(sh•✘ ù):55
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拳法功夫武藝博大(dà)精深,下(xià)面就(jiù)由【哈爾濱÷↑ 市(shì)雙城(chéng)區(qū)少≈☆↓(shǎo)林(lín)寺文(wén)武學校(xiào)】詳細為(wè ±≠i)您介紹各類拳法。以“門(mén)”命名的(de) •——餘門(mén)拳、硬門(mén)拳、法門(mén)拳、空(kōng)門(™ mén)拳、紅(hóng)門(mén)拳、魚門(α×mén)拳、孔門(mén)拳、風(fēng)門(mén)拳、水(shuǐ)§<¥門(mén)拳、火(huǒ)門(mén)拳、鳥門(mα→∞δén)拳、佛門(mén)拳、窄門(mén)拳、字門(mén)拳、∞↓孫門(mén)拳、嚴門(mén)拳。熊門(mén)拳、自(zì)
發布時(shí)間(jiān):2018-06-14&<γ ÷nbsp; 點擊次數(shù):107¶
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自(zì)然門(mén)是(shì)一(yī)個(gè)中國≤δ"(guó)武術(shù)流派,創始于民(mín)國(guó)初年(nián)εα∞×。不(bù)似其他(tā)類别的(de)拳種,有(yǒu)各種≈≠£✔繁雜(zá)的(de)套路(lù),整個(gè)自(zìαα÷γ)然門(mén)注重的(de)不(bù)是(shì)拳而是(shì)功,即>→©±自(zì)然拳;自(zì)然功,自(zì)然門(mén)産生( ♦shēng)套路(lù)的(de)著(zhe)眼點,完全是(s&←Ωhì)為(wèi)了(le)練氣,講究拳行₽δ(xíng)自(zì)然,圓轉自(zì)如(rú),不(bù)呆不(bù)滞,∑× ¶軟脫靈活一(yī)
發布時(shí)間(jiān):2018-06φ★ε©-11 點擊次數(shù):56
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中國(guó)武術(shù)的(de)門(mén)類繁多(d≈≠uō),可(kě)以按地(dì)域、傳承與∑∏起源、技(jì)巧(套路(lù))特點等方式進行(xíng)分(fβδēn)類與命名。早期多(duō)把武術(s←±hù)分(fēn)為(wèi)南(nán)、北(běi)兩派,或者分(fēn₩₹₩)為(wèi)內(nèi)、外(wài)兩★©↓α家(jiā),內(nèi)家(jiā)以太極、形意、八卦三門(mén)為±"→↕(wèi)代表,外(wài)家(jiā)統稱少(shǎo)林(•↕↕φlín),分(fēn)南(nán)北(běi)兩大(dà)
發布時(shí)間(jiān):2018-06-11 ≈ 點擊次數(shù)∑∏:103
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朗然子(zǐ)、百嶂內(nèi)視(shì)、曹仙姑胎息訣:朗然子(zǐ)≤×←₩胎息訣和(hé)百嶂內(nèi)視(shì)胎息訣和(hβσ é)曹仙姑胎息訣,骊山(shān)老(lǎo)母"≠、天台道(dào)者、劉真人(rén)胎息訣:骊山(γ ↕shān)老(lǎo)母胎息訣和(hé)天台道(dào)者胎¶φ息訣和(hé)劉真人(rén)胎息訣,郭真人(rén☆©®)、黃(huáng)老(lǎo)君、柳真人(rén)胎息γ ✘δ訣:郭真人(rén)胎息訣和(hé)
發布時(shí)間(jiān):2018-06-11&nb'₽$sp; 點擊次數(shù):63
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胎息的(de)訣竅:胎息的(de)訣竅胎息™ Ω啓動的(de)可(kě)能(néng)情況:胎息啓動的(de)可(™©÷$kě)能(néng)情況關竅調息啓動胎息訣:關竅調息啓動胎♠≈息訣胎息與入定:胎息與入定胎息的(de)中醫(yī)理(lǐ)論:從(cóng$α)“胎息”與“肺主皮毛”看(kàn)中醫(yī)理(lǐ)論的(de)來(↔☆ lái)源胎息的(de)排病現(xiàn)象:胎息修煉中的φ> π(de)排病現(xiàn)象
發布時(shí)間(jiān):2018-06-11 &nbsγ™p; 點擊次數(shù):75
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标指手,顧名思義手臂如(rú)标槍一(yī)般具備穿透力和©π(hé)彈抖力。标指手是(shì)在整條手臂完全打直的≠≥(de)情況下(xià).仍舊(jiù)可(kě)以發出上(shàng)、₹☆下(xià)、左、右、前、後六個(gè)方向彈抖力址的(de)攻擊型手法Ω↔。标指手是(shì)詠春發力應用(yòng)的(dσ e)址高(gāo)技(jì)術(shù),沒有(yǒu)經過小(xiǎo)₽∏'念頭(朝形發力)和(hé)尋橋(追形發力)©•£•技(jì)
發布時(shí)間(jiān):2018-06-11§&↑± 點擊次數(γshù):93
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擒拿(ná)術(shù)的(de)練習(xí)要(y€ π±ào)訣真實的(de)擒拿(ná)格鬥是(shì)怎樣的(de)? ↕≈來(lái)看(kàn)看(kàn)中國(guó)特種↓↓ ↑兵(bīng)如(rú)何運用(yòng)擒拿(ná)術(shù),簡直帥抽∏✔★了(le)!下(xià)面給大(dà)家(jiā)介紹∑≥的(de)一(yī)些(xiē)關于擒拿(ná)術(shù)的(de)一(y¶α♣ī)些(xiē)相(xiàng)關知(zh∏↑ī)識,希望能(néng)夠對(duì)大(dà)家(jiā)有(yǒu♦×)所幫助,平時(shí)的(de)時(shí)候多(&≈duō)練習(xí)一(yī)些(xiē)擒拿(ná)術₽≤(shù),對(duì)于
發布時(shí)間(jiān):2018¥π✔↕-06-11 點擊次數( →shù):84
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武術(shù),古代戰争一(yī)個(gè≈•&)傳的(de)方法。武可(kě)以強身(shēn)健體(tǐ),也(yě)✔α₩可(kě)防禦敵人(rén)。習(xí)武的 §Ω(de)人(rén)以“停止侵略”為(wèi)工(gōng)、引₽✘導學生(shēng)去(qù)認識人(rén★£•)與自(zì)然、社會(huì)的(de)文(wén)化(huà)教育≥λ(武化(huà))的(de),這(zhè)是(shì)人(rén)類物©≈€(wù)質文(wén)明(míng)的(de)引導和(hé)保護。武術(sΩ↑hù),有(yǒu)消除戰争、守的(de)實惠。為(wèi)華夷炎黃(hu✔≥≠ áng)子(zǐ)孫的(de)生(shēng®€)
發布時(shí)間(jiān):2018-0↔ 6-11 點擊次數(shù):68
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在中國(guó)武術(shù)界有(yǒu)句傳言,“文(wé←≥"n)有(yǒu)太極安天下(xià),武有(yǒu)八極定乾坤”,足以見(§<αjiàn)得(de)八極拳在中國(guó)拳術™↓(shù)的(de)重要(yào)地(dì)位。八極拳中的(de)六大<→♣(dà)開(kāi)更是(shì)其中的(de)奧秘之處,八極拳六≥§≈大(dà)開(kāi)的(de)動作(zuε☆ò)要(yào)領更是(shì)八極拳的(de'&)精髓。六大(dà)開(kāi)是(shì)利用(yò™•←ng)人(rén)體(tǐ)八大(dà)部位(頭、肩、肘、™↔∑手、胯、膝、足、臀)發力擊打對(duì)方
×☆✔φ
發布時(shí)間(jiān):2018-06-11 β € 點擊次數(shù):61
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嶽王拳,相(xiàng)傳南(nán)宋民(m≥♠™™ín)族英雄嶽飛(fēi),為(wèi)抗擊金(j$φīn)兵(bīng)南(nán)侵,普及✘π "簡練實用(yòng)武術(shù)"所創£₹♦編。嶽飛(fēi)被秦桧所害,随之禁習(xí)此拳,後來(lái),流落于÷✔山(shān)東(dōng)。山(shān)東(d™ōng)紋上(shàng)縣伊寨人(rén)房(fáng)英龍,自(₩&§zì)幼随祖父習(xí)武,又(yòu)拜姬
發布時(shí)間(jiān):2018-06-12 →&; 點擊次數(shù):150
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少(shǎo)林(lín)功夫的(de)曆史,可(kě)以直接追溯到(dàoφ φ÷)少(shǎo)林(lín)寺的(de)創建年(nián)代。北(bě↔i)魏太和(hé)年(nián)間(jiān),印度高(gāo)僧φ¶☆跋陀經西(xī)域至中國(guó),因其精通(tōng)禅法,→×受到(dào)魏孝文(wén)帝崇信。北(běi)魏太和(hé)十九α÷♠£年(nián)(495),跋陀随孝文(wén)帝遷都(dōu)洛陽。跋陀™≠×∏“學務靜(jìng)攝”、“性愛(ài)幽栖”、“屢往嵩嶽”
發布時(shí)間(jiān):2018-06-13 &nbs¶≥✘p; 點擊次數(shù):99
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少(shǎo)林(lín)功夫是(shì)中國(guó)武術(shπ♣λ↓ù)中體(tǐ)系最龐大(dà)的(de♦✘)門(mén)派,武功套路(lù)高(gāo)達七百種以上(shàng)→↓,又(yòu)因以禅入武,習(xí)武修禅,又(yòu)有(yǒu©σπ÷)“武術(shù)禅”之稱。“少(shǎαπ"o)林(lín)”一(yī)詞成為(wèi)中國(guó)傳統武術(shù) ₽&的(de)象征。少(shǎo)林(lín)功夫包含少(shǎo)林(lín)七©✔€≥十二絕技(jì)、少(shǎo)林(lín)拳術(shù)、少(sσ✔₹✔hǎo)林(lín)派棍術(shù)、少(shǎo∑∞☆α)林(lín)派槍術(shù)、少(sh₹§∏ǎo)林(lín)派刀(dāo)術(shù)、少(₽ ♥←shǎo)林(lín)派劍術(shù)。
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發布時(shí)間(jiān):2018-06-25  δ€¶§; 點擊次數(shù):122
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散打呀,這(zhè)個(gè)…以後可(kě)以去(qù)保安,教練,開(k ♣↑φāi)健身(shēn)房(fáng)…這(zhè)些(★☆αxiē)都(dōu)不(bù)是(shì)好(hǎo→<&)出路(lù),學散打,還(hái)是(s→•£φhì)打商業(yè)比賽,掙得(de)錢(qián)™↔也(yě)差不(bù)多(duō),尤其是(s≥β'hì)當你(nǐ)打出名聲來(lái),一(∞✘↑'yī)次的(de)出場(chǎng)費(fèi)就(jiù)φ₽成千上(shàng)萬,但(dàn)這(zhè)不(bù)是(shì)件(φ↑jiàn)容易的(de)事(shì)。還(hái)有(yǒ™↑u)進國(guó)家(jiā)隊,如(rú)果成為(wèi)了σ$₹↓(le)全國(guó)冠軍或世界冠軍,你(nǐ)一(yīβ↑"↑)輩子(zǐ)不(bù)用(yòng)愁,退役後還(hái)能(né →₩"ng)
發布時(shí)間(jiān):2018-08-08&¶≤nbsp; 點擊次數(shù)♠Ω£Ω:82
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在我校(xiào)經考試成績合格者,我們統一 £(yī)發放(fàng)文(wén)武文(wén)憑證書(shū),并ελ§且證書(shū)受到(dào)國(guó)家(jiā)、社↔ ₩會(huì)各用(yòng)人(rén)單位的(de)承認。我們學校(xiào→₽₩≠)文(wén)化(huà)課程開(kāi)設有(yǒuλ>Ω):幼兒(ér)部、小(xiǎo)學部、初、高(gāo)中部、大(€≠φφdà)中專部,教學內(nèi)容同普通(tπ✘ōng)學校(xiào)一(yī)緻,并同步進行(xíng)教學進程。武術↓£(shù)教學項目有(yǒu)散
發布時(shí)間(jiān):2018-08-10 π₩; 點擊次數(shù):67
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一(yī)、詠春拳與太極拳的(de)相(xiàng)似γλ之處古有(yǒu)“北(běi)太極南(nán)詠春”之說(shuō)γ×,太極拳與詠春拳都(dōu)誕生(shēng)®∏±在清朝末年(nián),時(shí)間(jiān)相↑≤(xiàng)近(jìn),這(zhè)就(jiù)≈©←有(yǒu)了(le)相(xiàng)互借鑒的(de)曆史淵源。的(de)确,¥☆它們之間(jiān)隐隐有(yǒu)些(xiē₩↔)絲連,并且在功法、拳法上(shàng)有(yǒu)著(zhe)相(xià∏"≥ng)似之處。讓我們撥開(kāi)曆史迷霧≥∑,站(zhàn)在更高(gāo)的(de)層♦™ 面上(shàng)來(lái)探索傳統武術(shù)的(dΩ≈e)本質
發布時(shí)間(jiān):2018-08-2₹φ↓π0 點擊次數(sh±✔>®ù):115
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開(kāi)始時(shí):強弱争鬥,一(yī)方動幹戈,緊接著(zπ€™↑he),看(kàn)到(dào)武。武,≈α♠止戈為(wèi)武,消除戰争而來(lái)。武術✔↔≤(shù),消除戰争的(de)方法。中國©&(guó)武術(shù)、中國(guó)傳統武術(shù→β),根據武化(huà)傳,以“停止侵略”為(wè>≤i)工(gōng)、引導學生(shēng)去(qù)認識人 ≈☆≥(rén)與自(zì)然、社會(huì)的♥₩✘<(de)一(yī)般化(huà)了(le)。這(zhè)是(shì)★♦人(rén)類物(wù)質文(wén)明(míng)的(de)¥§引導和(hé)保護。國(guó)家(jiā)、社群: ≤∞楚莊王
發布時(shí)間(jiān):2018-08-27&nbβ₩₽sp; 點擊次數(shù):74
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武術(shù),古代戰争一(yī)個(÷€→πgè)傳的(de)方法。武可(kě)以強 身(shēn)健體(tǐ),也(yě)可(kě)防£↑禦敵人(rén)。習(xí)武的(de)人(r↕★én)以“停止侵略”為(wèi)工(gōng)δ↕、引導學生(shēng)去(qù)認識人(rén)與自(zì)然、社會(huì"≤)的(de)文(wén)化(huà)教育(武化(huà))的(de),這(zh♦♠ è)是(shì)人(rén)類物(wù)質文(wén)明(míng)的♥♠(de)引導和(hé)保護。武術(shù),有(yǒu)消除戰争、守的(d<≤≥e)
發布時(shí)間(jiān):2018-08-≈31 點擊次數(sh© ù):35
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矯正孩子(zǐ)的(de)任性我不(bù)管,我π÷就(jiù)要(yào)這(zhè)麽做&≈(zuò)——矯正孩子(zǐ)的(de)任性小(xiǎo)雨(yǔ)今年(ni↕$₽án)上(shàng)高(gāo)一(yī),由于父母在外(wài↑Ω≤)地(dì)工(gōng)作(zuò),小(xiǎo)↑↕€★雨(yǔ)多(duō)數(shù)時(shí)間(j↔£♣iān)由爺爺奶奶帶。小(xiǎo)雨(yǔ)乖巧的(de)時(shí)候真的∏®¥ε(de)是(shì)很(hěn)惹人(rén)喜愛(àiσ >),能(néng)歌(gē)善舞(wǔ)λ₩☆,表達能(néng)力也(yě)很(hěn)強,爺爺奶奶對(duì)她(tā≈¶ )也(yě)是(shì)格外(wài)寵愛(ài)。小(xiǎo)'↕∏ε雨(yǔ)也(yě)非常争氣,凡事(shì)隻要(yào)老(lǎo)師(£←shī)講過一(yī)遍就(jiù)能(néng)記
發布時(shí)間(jiān):2018-09-03&nbs→® 'p; 點擊次數(shù):64
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練過“小(xiǎo)周天功”的(de)人(rén),可(kě)以↓φ再練站(zhàn)樁氣功。因為(wèi)練“小(xiǎo)周天功”×→≠₩的(de)姿勢本身(shēn),就(jiù)有βσ(yǒu)卧勢、坐(zuò)勢和(hé)站(zhàn)勢。取站(zh ₹àn)勢練“小(xiǎo)周天功”,就(jiù)可(kě)以稱為" (wèi)練“站(zhàn)樁氣功”。在氣功各流派中,→≥εβ有(yǒu)“站(zhàn)樁氣功”一(yī)派≈•±。“站(zhàn)樁氣功”的(de)基本原則是(shì)①“內(nè"¥i)三合”:即心與意合,意與氣合,氣與
發布時(shí)間(jiān):2018-09-11  ¶✘₹ ; 點擊次數(shù):84
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武,止戈為(wèi)武;方法,對(duì)通(tōng)化(huà)、随×♣ 通(tōng)而行(xíng)術(shù)。武術(shù),(隻借用(yònδ§↔πg)交趾逃跑,意為(wèi)逃跑)戰鬥(戰争)的(de)方法。♦ •古代戰争一(yī)個(gè)傳的(de)方法。武就(jiù)是(shì)軍ε✔✘₩術(shù),也(yě)是(shì)古代戰術(shù)。所以軍隊為(wè"↕i)器(qì),事(shì)情是(shì)武事•βλ(shì),軍隊也(yě)被稱為(wèi)武。所以,武成帝,σπ✔→意思就(jiù)是(shì)領兵(bīng)逃走,因為♥♠(wèi)戰争,以行(xíng)殺伐。所以
發布時(shí)間(jiān):2018-09-14 &n₽®≥£bsp; 點擊次數(shù):67↑λ
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練氣功如(rú)何呼吸(調息)?呼吸是(shì)練習(₽✔xí)氣功的(de)重要(yào)環節。通(tōng)過鍛煉,改胸式呼•¥∑吸為(wèi)腹式呼吸,改淺呼吸為(wèi)深呼吸,最後練λ♠≠↓成自(zì)發的(de)“丹田呼吸”,擴大(♠§φdà)肺活量,促進氣體(tǐ)代謝(xiè)和(hé)血液循環、按摩內(♦¥nèi)髒、幫助消化(huà)和(hé)呼吸,以達到$(dào)保健強身(shēn)、防治疾病的(de)目↓≈的(de)。呼吸方法比較常用(yòng)的(de)
發布時(shí)間(jiān):2018-09-19§£♥• 點擊次數(shù):119
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我們的(de)生(shēng)命之柱,脊柱支撐著(zhe)我們的(de)軀體✘™ε(tǐ),人(rén)體(tǐ)所有(yǒu)的(d☆××✔e)組織與器(qì)官都(dōu)挂在上(<'shàng)面。當我們低(dī)頭玩(wán)手機(jī)、↓€玩(wán)pad、看(kàn)報(bào)紙(zhǐ)主要(•↔≤yào)危害;脊柱,頸椎,手腕。人(ré♠☆ε★n)們低(dī)頭使用(yòng)手機(jī)時(shíλ≈ ₹),頸椎往往承受著(zhe)更重的(de)頭部重量,同♥♣時(shí)肩頸過度緊繃,腰椎負擔加大(dà)。≤↔≥成為(wèi)“低(dī)頭族”後,僅需短(✘®∑≥duǎn)短(duǎn)
發布時(shí)間(jiān):2018-09-25 ← 點擊次數(shù):81
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“動功”與“靜(jìng)功”選擇哪種好(hǎo)?從(cóng)廣義上"∏(shàng)講,人(rén)體(tǐ)是(shì)£↓有(yǒu)機(jī)的(de)整體(tǐ),凡進行(xíng)外Ω≠π(wài)功(即四肢及軀幹部的(de)運動)鍛煉,都(dōu)會(huì)影(↓€yǐng)響到(dào)內(nèi)功(內(nèi)髒器(qì)官及神經系統φ®♦),這(zhè)就(jiù)是(shì)一(y$∏& ī)般運動員(yuán)既使沒有(yǒu)進行(Ω¥"←xíng)內(nèi)功訓練而內(nèi)髒>♥ ✘器(qì)官的(de)機(jī)能(néng)狀況都(dōu)∏Ωδ較好(hǎo)的(de)原因。因此,隻練外(wài)功不(bù♣< ≤)練內(nèi)功照(zhào)樣能(néng)使身(shēn)
₽Ω♦
發布時(shí)間(jiān):2018-09-3ε$0 點擊次↔≈≈數(shù):401
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練氣功一(yī)定要(yào)“舌抵上 δ(shàng)腭”嗎(ma)?氣功為(wèi)什(s± hén)麽能(néng)夠治病?練氣功是(shì)否要(yào)舌抵上α±∑±(shàng)腭,按傳統說(shuō)法均提到(dॠΩ₹o)“舌舐上(shàng)腭”。認為(wèi₽Ωλ)這(zhè)樣能(néng)接通(tōng"÷↕)任、督二脈,有(yǒu)助于打通(tōng)小(εxiǎo)周天,幫助真氣運行(xíng),故醫(yī)書(shū)上(sh☆¶àng)有(yǒu)人(rén)能(néng)通(tōng)此兩脈(指任、督&∏≤Ω二脈),則百脈皆通(tōng)”的(de)記載;并稱“舌抵上(s©φhàng)腭”為(wèi)搭“
發布時(shí)間(jiān):2018-10-05&nbδ ←★sp; 點擊次數(shù):187
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如(rú)何預防練氣功時(shí)出現(xiàn)“偏差↓∑”?練氣功,許多(duō)人(rén)都(d•$✔₹ōu)怕出偏。所謂偏,就(jiù)是(shì)使人(rén)不∑ (bù)舒适,甚至有(yǒu)病态反應。學練氣功的(de)人≤<(rén),應注意防偏。注意意念不(bù)可(kě)過重,妄念不(bù)可(k∞<•£ě)存如(rú)練功不(bù)久,身(shēn)上<←≠(shàng)某部分(fēn)産生(shēng)熱(rè)感,就(jiù)想ε±₩¶意領它過“三關”、通(tōng)“任督”,追求幻覺。這(zhè)✔≈ε在氣功中叫“著(zhe)
發布時(shí)間(jiān):2018-10-08¥÷ 點擊次數(s>±∑™hù):59
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怎樣掌握八卦掌“走圈”的(de)大(dà)小(xiǎo)?繞圓走轉時(shíεα•)頭暈怎麽辦繞圓走轉是(shì)八卦掌的 §≠(de)基本運動形式。走圓圈是(shì)為(wèi)了(le)練外(wài)β♥助內(nèi)穩固根基和(hé)鍛煉八卦¶€∑"掌技(jì)法所需要(yào)的(de)步法。圈子(♠'≠αzǐ)走得(de)越小(xiǎo),要(yào♣™≤ )求步子(zǐ)的(de)擺扣角度越大(dà)。因此,在場(ch↕∏εǎng)地(dì)允許的(de)情況下(x• €ià),最好(hǎo)是(shì)圍繞著(zhe)一(yī)棵樹(shù)或固±πγ定物(wù)體(tǐ)進行(xíng)練習(xí)
發布時(shí)間(jiān):2018-11-10 ∏↓& 點擊次數(shù):119
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練氣功時(shí)肌肉會(huì)有(↔₩yǒu)什(shén)麽感覺?練習(xí)氣功時(shí),由于氣機(jīε∏)發動後全身(shēn)生(shēng)理(lǐ)、生(shēn♣↔♣±g)化(huà)都(dōu)在發生(shēng)變化(huà Ωα★),特别是(shì)交感神經和(hé)副交感神經興奮與抑制(zhì)₹$逐漸趨于平衡。例如(rú)練功前情緒激動使交感神經興奮性增"♣₩↕強,副交感神經減弱;而練功時(shí)人(rén)處 ÷≤在較安靜(jìng)狀态,情緒較穩定,交感神經的(de)興→✘↑&奮性
發布時(shí)間(jiān):2018-11-14 &₹>nbsp;點擊次數(shù):99
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八卦掌“走圈”的(de)作(zuò)用(yòng)是(shì)什(☆>♣shén)麽?走圈是(shì)八卦掌的(de)主要(yào)特點之一(y♣£ī),它有(yǒu)以下(xià)兩個(gè)作(zuò)用(≠★>yòng):健身(shēn)其作(zuò)用(yòng)主要(yào)體(♥'✘tǐ)現(xiàn)在動作(zuò)的(de)左右轉換,循£☆環往返;動中求靜(jìng),靜(jìng)中求動;意識 ≠集中,氣沉丹田。這(zhè)樣既練習(xí)α✔λ↑了(le)內(nèi)功,也(yě)練習(xí)了(le)外(wài)↕φ↔功,形成內(nèi)外(wài)協調統一(yī)<↑的(de)整體(tǐ)
發布時(shí)間(jiān):2018-11-19 ♠± ♥ 點擊次數(shù):100
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練習(xí)“三體(tǐ)式”站(zhàn)樁時(shí)腳趾是(shì₽↕)自(zì)然著(zhe)地(dì)好(hǎo),還(hβ™ái)是(shì)用(yòng)力抓地(dì)好(hǎo)?三體(tǐ)"'式站(zhàn)樁是(shì)形意拳最重要(y™₩ào)的(de)基本功。其樁功是(shì)否紮實直接影(yǐn₽• g)響著(zhe)形意拳技(jì)術(shù)動作(zuò)的(de)質量。• ♣☆那(nà)麽,練三體(tǐ)式時(shí↔§),腳趾是(shì)自(zì)然著(zhe)地(dì),還(hái)是(sh≥•ì)用(yòng)力抓地(dì)?根據形意拳的(de)技(jì)術(s→↑↕hù)要(yào)求,後者是(shì)肯定的π↓(de)。為(wèi)什(shén)麽要(yào)腳趾抓地(dì)•®£Ω呢(ne)?&
發布時(shí)間(jiān):2018-12-08 &≈σ ★nbsp; 點擊次數(shù):462
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如(rú)何理(lǐ)解形意拳的(de)“有(yǒu)意莫帶形,帶形必λ✔不(bù)赢”?“意”字,是(shì)指在技(jì)擊中的(₽←de)攻防意圖;“形”字,是(shì)指攻防的(de)•✔形體(tǐ)動作(zuò)。這(zhè)句拳Ω語的(de)意思是(shì)說(shuō),有(yǒu)↕♣≥了(le)進攻和(hé)防守的(de)意圖,決不(bù)能(néng©★Ω★)立即表現(xiàn)在形體(tǐ)上(shàng),∏•π∞一(yī)旦表現(xiàn)在形體(tǐ)上(shà' ng),被對(duì)方察覺,便會(huì)使' ✔¥對(duì)手做(zuò)出相(xiàng)應的(de)反★¶應,自(zì)己取勝的(de)
發布時(shí)間(jiān):2018-12-12 ↔✔ 點擊次數(shù):166∞♠
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形意五行(xíng)拳法應按“五行(xíng)相(xiàng)π←生(shēng)”而練嗎(ma)?形意五行(xíng)拳法是(shì₹£>)根據中醫(yī)《黃(huáng)帝內→δ₩☆(nèi)經》的(de)醫(yī)理(lǐ),用(y★&∞òng)來(lái)健強體(tǐ)魄、提煉氣∞∏∏質、充實基礎、提高(gāo)技(jì)術(shù)的(de)。講五行(xíng₹₩),是(shì)講生(shēng)克制(zhì)化(huà)的(d¥©₩e)。為(wèi)增強體(tǐ)質,就(jiù)應按五行(xín'↔★g)相(xiàng)生(shēng)的(de)道(dào)理(l∏δǐ)而練,即金(jīn)生(shēng)水(shuǐ)、水(sh✘≠$uǐ)生(shēng)木(mù)、木(mφ₩λ↓ù)生(shēng)火(huǒ)、火(hu↕ ǒ)生(shēng)土(tǔ),亦應按劈≈♦♣£、鑽、崩、炮
發布時(shí)間(jiān):2018-12-18¥ε≈ 點擊次數(s♦₹₹∞hù):105
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青少(shǎo)年(nián)如(rú)何應對(duì₩γ)“攀比”心理(lǐ)芳芳的(de)母親對(duì)鄰居擔憂地(dì)說(¶™•shuō):“說(shuō)實話(huà),我很(hěn)擔心勤 •£儉節約的(de)美(měi)德在這(zhè)≥∑♥一(yī)代消失。”芳芳現(xiàn)在自(zì)費(f≤∞èi)在一(yī)所省級重點高(gāo)中讀(dú)高(gāo)二,€ 同學的(de)家(jiā)境大(dà)都(dōu)不(bù)錯(c¥≥ uò)。這(zhè)些(xiē)學生(shēng)平時(shí)吃(c<£hī)的(de)穿的(de)用(yòng)的(de)也(yě)都(dō φu)比較講究。大(dà)家(jiā)在一(yī)δ✔$起上(shàng)學,平日(rì)裡(lǐ)私底下(xσ>ià)說(shuō)話(huà),不(bù)自(zì)覺的(de)就(ji§ πφù)
發布時(shí)間(jiān):2019-01-03 &n☆×bsp; 點擊次數(shù):91
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雙城(chéng)市(shì)文(wén)武學∑§>∏校(xiào)一(yī)貫重視(shì)飲食服務,<Ω₩為(wèi)廣大(dà)師(shī)生(shēng)提供可(kě)口衛生↔×(shēng)的(de)飯菜是(shì)學校(xiào)後勤部門 ≤δ↓(mén)的(de)首要(yào)任務。學校(xiào)的(de)學員(yσα↔×uán)來(lái)自(zì)于四面八方,各地(dì)的(de)飲食習&'(xí)慣自(zì)然有(yǒu)所不(© &¶bù)同,為(wèi)了(le)滿足不(bù)同<₽地(dì)域學員(yuán)都(dōu)能↕♠(néng)夠吃(chī)上(shàng)可(δ₽✘kě)口的(de)飯菜,學校(xiào)要(yào)求各個(gè)∑✘餐廳必須合理(lǐ)安排符合南(nán)北(běi)風(fēng)¥★味的(de)飯菜食品。并在原
發布時(shí)間(jiān):2020-04&←€λ-07 點擊次數(shù →β):43
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不(bù)少(shǎo)家(jiā)長(cháng)希望自(zì)己的(&βde)孩子(zǐ)赢在起跑線上(shàng),他(tā)們會(huì₹₩<)将孩子(zǐ)送到(dào)武術(shù)學校(∞αxiào),不(bù)僅可(kě)以學習(xí)到(dào)各種武術(sεφhù)項目,畢業(yè)也(yě)可(kě)以有(yǒu)非常好÷β(hǎo)的(de)發展。面對(duì)市(shì)場(chǎng)上(sh←™àng)衆多(duō)的(de)武術(shù)學校(xiào),很γ€$(hěn)多(duō)家(jiā)長(cháng)不(bù)知(zhī)¥ ∑道(dào)怎麽選擇,那(nà)麽我們在選擇的(de)時(shí)候
發布時(shí)間(jiān):2022- ☆δ10-08 點↕☆★擊次數(shù):42
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哈爾濱武術(shù)學校(xiào)中華武術(shù),源遠(yuǎn)流長✘≈↓(cháng),是(shì)中國(guó)傳統文(wén)化(huà✔δ•÷)中一(yī)顆璀燦的(de)明(míng)★≥珠,被譽為(wèi)中華瑰寶。受到(dào)國(guó)家(jiā)的(dλ§e)高(gāo)度重視(shì),如(rú)今武← 術(shù)課程已被列入中小(xiǎo)學及大(dà)學體(tǐ)育與∏±健康課程大(dà)綱,它具有(yǒu)強身(shēn)健身(shēn₽÷)、防身(shēn)自(zì)衛、競技(jì)觀★♣≠≥
發布時(shí)間(jiān):2023-08-2≤1 點擊次數(shù):25
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哈爾濱武術(shù)學校(xiào)1₹₩®、鍛煉獨立能(néng)力:全封閉、寄宿制(zhì) 、半軍事(shì)化(huà)管理(lǐ),養成良好(hǎo)的(de)行α (xíng)為(wèi)習(xí)慣,讓孩子(♣"zǐ)具備良好(hǎo)的(de)獨立生(shēng≥®☆)活能(néng)力。
發布時(shí)間(jiān):2024-04-26 &¥∏→nbsp; 點擊次數(shù):27
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精神會(huì)變得(de)好(hǎo)₽ γ起來(lái)練武術(shù)的(de)人←> (rén)每天都(dōu)會(huì)精力充分(fēn&<©)容光(guāng)煥發。他(tā)們表現(xiàn)出來(láφ™γβi)的(de)充分(fēn)膂力,會(huì)讓日(rì)子(zǐ)發作(zuβ÷φ∑ò)改動。在一(yī)個(gè)集體(tǐ)裡(l≈♠ǐ),練武術(shù)的(de)人(rén)往往是(₹♥★™shì)精神最好(hǎo)的(de)。精神會(huìσ>")變得(de)好(hǎo)起來(lái)練武術(shù) ♠的(de)人(rén)每天都(dōu)會(huì)精力充≈↕÷分(fēn)容光(guāng)煥發。他(tā)們表現(xβφ™↔iàn)出來(lái)的(de)充分(fēn)膂力,會(huì)讓✘≥₩∑日(rì)子(zǐ)發作(zuò)改動。在一(yī)個(gè'σ)集體(tǐ)
發布時(shí)間(jiān):2018≠₽-08-06 點擊次數(α↔shù):41
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哈爾濱武術(shù)學校(xiào):散打Ω ±如(rú)何對(duì)付各類型對(duì)手散打如(rú)何對↑≠(duì)付各類型對(duì)手散打是(shì)中華武術(shù)的(de™®π∏)精華,是(shì)具有(yǒu)獨特民(mín)族"♥風(fēng)格的(de)體(tǐ)育項目,多(duō)•∑年(nián)來(lái)在民(mín) ≠間(jiān)流傳發展,深受人(rén)民(mín)喜愛(ài ≈λ)。散打起源與發展,是(shì)和(hé)中華民(mín)'•♣"族悠久曆史同步。它從(cóng)先輩的(de)生(shēng)産勞動,生&"(shēng)存鬥争緣起,但(dàn)又(yòε₩₩←u)服務于此,演
發布時(shí)間(jiān):2018-08-07&n♦≤bsp; 點擊次數(sh£ù):58
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少(shǎo)林(lín)功夫內(nèi)容豐厚、套路(lù)繁複¥¶ 。據少(shǎo)林(lín)寺拳譜記載,少(shǎo)林(lín)功夫套路(♣♦✔lù)有(yǒu)708套,其間(jiān)拳術(π✘ shù)和(hé)器(qì)械套路(lù)€↑552套,别的(de)七十二絕技(jì)、捉拿(ná)、搏鬥、卸骨、ελ₽&點穴、氣功等各類攻法套路(lù)156套。其間(ji★€ān),少(shǎo)林(lín)功夫以拳種分(fēn)首要(yào♦✔♣©)包含少(shǎo)林(lín)金(jīn)剛拳、少(shǎo)林(lín)五∑γ™₹合拳、少(shǎo)林(lín)看(kàn)
發布時(shí)間(jiān):2018-08-16 ∏®÷ 點擊次數(shù):64
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左單鞭.接二郎擔山(shān)動作(zuò),上(shàng)體(t≤∏ǐ)起立;右腿稍屈膝腳踏實,身(shēn)體(tǐ)重♠©✘'心在右腿,左腿向左前方邁出一(yī)步前腳掌踏地(dì);右<π&手由胸前向右肩外(wài)側擺動。左手由左後向下(®εxià)向腹前向上(shàng)劃弧;目視(shì)右手接上(shà≈€÷ng)動,上(shàng)體(tǐ)稍左轉;左腳收至右腳內(nèi)側,σ★身(shēn)體(tǐ)重心仍在右腿;右手在右肩外(wài)勾手與右
γ≠
發布時(shí)間(jiān):2018-08-23 Ω× 點擊次數(shù):85
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1、修身(shēn)養性:習(xí)武者需要(yàoε©•)有(yǒu)吃(chī)苦耐勞、忍耐克己、知(zhī)難而進的'®(de)精神。先輩曾言:“未曾學藝先學禮,未曾習(xí)武先明(mí↕>ng)德”。作(zuò)為(wèi)一(yī)名習(xí)武者,從(<<cóng)小(xiǎo)就(jiù)應該養成獨立¥"↓自(zì)主的(de)生(shēng)活習(xí)慣,樹(sh¶φ→ù)立遠(yuǎn)大(dà)的(de)理(lǐ)想,培養堅©♣<強的(de)意走和(hé)高(gāo)尚的(de)品質,把武德教σ"σ育放(fàng)在第一(yī)位。人(rén)得(de)病的(de↔₽π)主要(yào)原
發布時(shí)間(jiān):2018-08-29 &₩εnbsp;點擊次數(shù):56
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怎樣才能(néng)做(zuò)到(dào)“意守丹∞•田”呢(ne)?“守”是(shì)不(b♦↓±ù)離(lí)開(kāi)的(de)意思,其核心是 ∑♠↔(shì)一(yī)個(gè)“靜(jìng)”字。“意守丹田”✔→&±就(jiù)是(shì)意念始終不(bù)離(lí)開(kāi)、不(bù&≈∞→)間(jiān)斷對(duì)“丹田”的(δ♠Ω★de)關注。其中有(yǒu)一(yī)層留戀不(bù™ λ)舍的(de)意思,但(dàn)不(bù)是(shì)人(rén)為(wèi≈♥≤)的(de),也(yě)不(bù)是(shì)靠主觀意識所勉強維持的(de)σβ,而是(shì)“意念”與“丹田”間(jiān&∑★☆)自(zì)然契合的(de)。少(shǎo)林¶≈ (lín)寺
發布時(shí)間(jiān):2018-09-05 ≈$®; 點擊次數(shù):52
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哈爾濱市(shì)雙城(chéng)區(qū)少(shǎo)林(lλ→✘♠ín)寺文(wén)武學校(xiào)認為(wèi₹×∑')兩個(gè)都(dōu)可(kě)以,但(dàn→☆€&)是(shì)女(nǚ)孩子(zǐ)的(de)話(huà)練習(xí)跆拳道('∑₩δdào)更好(hǎo),可(kě)以增強保護自(zì)己的(de)能("♠₩÷néng)力。女(nǚ)孩子(zǐ)防身(shēn)練跆拳也(yě)比較>£≈×容易,一(yī)是(shì)女(nǚ)孩的(de)韌性本來(lái)就→£(jiù)容易拉開(kāi),容易練腿部功夫。二是(shì)散打運動量大✔Ω(dà),女(nǚ)孩一(yī)般受不(bù)了(le)。要(yào)觀賞性
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發布時(shí)間(jiān):2019-03-01 €δ; 點擊次數(shù):150§≈
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孩子(zǐ)的(de)性格與脾氣的(d ¶™e)形成,主要(yào)受周圍環境及父母的(de)影(♥εαyǐng)響。青少(shǎo)年(nián)兒(ér)童正處×<φ★于身(shēn)體(tǐ)與心理(lǐ)發展的(de)黃(huáng)≈®β金(jīn)時(shí)期,性格還(hái)沒有(y♠γ ǒu)完全固定下(xià)來(lái),可(kě)塑性非常強÷α♣,隻要(yào)給孩子(zǐ)正确的(de)引導✘,與良好(hǎo)的(de)教育,孩子(÷φ♠¶zǐ)脾氣急躁、沒有(yǒu)
發布時(shí)間(jiān):2020-07-0♣₹9 點擊±π次數(shù):96
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哈爾濱武術(shù)學校(xiào)老(lǎo)師(shī)、教練拿(n₹©á)什(shén)麽去(qù)教育學員(yuán),就(jiù)是(shì≈")用(yòng)自(zì)己的(de)風(fēng)度。必須在學員(y≠§uán)面前表現(xiàn)出來(lái)的>€≈∞(de)一(yī)種質量,就(jiù)是(shì)風(fēng)度。在什(s&★♦hén)麽時(shí)候表現(xiàn)風(fēng)度,≠÷>✘尤其要(yào)在遇到(dào)逆境,遇到(dào)自↔&(zì)己接受不(bù)了(le)的(de)人(r↔©én),遇到(dào)别人(rén)犯錯(cuò)誤的(de)時(s"Ωhí)候
發布時(shí)間(jiān):2023-11-10 &λ ☆nbsp; 點擊次數(shù):22
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哈爾濱武術(shù)學校(xiào)學武術(shù)σ§選對(duì)老(lǎo)師(shī)很(hěn)重要(yào)!哈爾濱武₹ δ÷術(shù)學校(xiào)要(yào)求教練員(yuán)把文(wén)ε ¥化(huà)底蘊、專業(yè)技(jì)能(néng)、教學手段相∑↑(xiàng)互結合,特别發展學生(shēng)的(de≥<)主觀能(néng)動性,激發學生(shē ×¶÷ng)熱(rè)情,讓學生(shēng)體(tǐ)會(huì)到(d₩"$ào)自(zì)己身(shēn)體(tǐ)在各種武術(s©"≤<hù)訓練中獲得(de)的(de)感受與快(ku©εài)樂(yuè),領會(huì)武術(shù)要(yàγΩ αo)領。為(wèi)了(le)弘揚中華武術(shù),由行(xíng)嵩σε'山(shān)少(shǎo)林(lín)武
發布時(shí)間(jiān):2023-12-01 &nb¶≈sp; 點擊次數(shù):26
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哈爾濱武術(shù)學校(xiào)新年(nián)伊始,萬象跟≈γ→新,哈爾濱武術(shù)學校(xiào)新年(± ↔✘nián)招生(shēng)進行(xíng)時(shí)★δ✘,今年(nián)開(kāi)放(fàng γ)全新招生(shēng)規則,誠邀想學習(xí★<)武術(shù)的(de)孩子(zǐ)們加入>€!武校(xiào)今年(nián)開(kāi)放(f©φàng)2大(dà)全新校(xiào)區(qū),由行(xíng)嵩山(sh $→ān)少(shǎo)林(lín)武僧釋嚴陸、釋延©≥喬、釋延鴻、釋延佳、釋延空(kōng)等大(dà)師("€shī)們親自(zì)傳授各
發布時(shí)間(jiān):2024-01-16&nbs£∞±↔p; 點擊次數(shù):±←β66
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哈爾濱武術(shù)學校(xiào)為(wèi)您介←↔¥≤紹哈爾濱武術(shù)學校(xiào)武術(shù)課程安排:£↔™孩子(zǐ)剛到(dào)學校(xiào),需要(yào)↓→♥從(cóng)基本功開(kāi)始,常見(jiàn)的(de)訓練方法≈×有(yǒu)俯卧撐、蹲馬步、踢腿、空(kōng)翻、劈叉等提升力量、柔韌的(↔•β"de)體(tǐ)能(néng)訓練,還(hái)有(yǒu)拳法、棍法✘α↑¶等。後來(lái)會(huì)進行(xíng)♦≈×一(yī)些(xiē)更有(yǒu)難度,更為(wèi)實用(yò<$★•ng)的(de)訓練,比如(rú)套路(lù)、搏擊、跆拳道(dào)γΩλ,
發布時(shí)間(jiān):2024-01-30 &nb♣×↓♦sp; 點擊次數(shù):45
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哈爾濱武術(shù)學校(xiào)雙城(ché↔™ng)市(shì)文(wén)武學校(xiào)開(kāi) ≠啓火(huǒ)熱(rè)招生(shēng)季∞☆!歡迎各位家(jiā)長(cháng)積極咨詢~哈爾濱市(shì &β§)雙城(chéng)區(qū)少(shǎo)林(lín)寺文(wén)武學校(β≤→€xiào)傳授少(shǎo)林(lín)寺各種功法,硬β≥氣功,摔跤,穴位點打,暗(àn)器(qì),飛(fē¥≈βi)
發布時(shí)間(jiān):2024-04-10&n™Ω ↑bsp; 點擊次數(shù):24
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哈爾濱武術(shù)學校(xiào)哈爾濱武術(₽€δ≤shù)學校(xiào)今年(nián)開(kāi)放¶↕↕"(fàng)2大(dà)全新校(xiào)區(q≥£ū),由行(xíng)嵩山(shān)少(shǎo)林(lín)武僧釋嚴陸★€★δ、釋延喬、釋延鴻、釋延佳、釋延空(kōng)等大(dà)師(shī)們親自(z • ì)傳授各種少(shǎo)林(lín)寺武術(shù)功法,開(kāi←$♠)設:武術(shù)班,散打班,硬氣功班,拳擊器(qì)械班等多(du↓₩ō)類武術(shù)課程。除了(le)武術(shù)課程,哈爾濱武術(β shù)學校(xiào)也(yě)引進了(σ>♦le)全新的(de)
發布時(shí)間(jiān):2024-05-02&nπ≈₹bsp; 點擊次數(shù):35